Trainingsform Balltechnik - Doppelpass-Raute

Die Doppelpass-Raute

Die nachfolgend beschriebene Übung ab C-Jugend (Leistungsklassen) sowie für den Seniorenbereich fordert neben genauem Paßspiel auch ein hohes Maß an Konzentration. Daher eignet sich diese Übung vor allem nach dem "Warm-Up" auszuführen.

Generell wird in dieser Übung, die einfach aussieht, viele Dinge vom Spieler gefordert.
Ohne die Grafiken ist diese Übung nur schwer erklärbar, daher beschränke ich mich heute in meinem Text einfach mal darauf, dass ich sie sehr empfehlen kann. Eine detailliertere Beschreibung der Übung findet ihr wie immer in dem Foliensatz.

Anbei nun die Vorschaubilder und die Bildschirmpräsentation im Anhang:

Trainingsform8


 

Viel Erfolg

Ralph

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Trainingsform8.pps284.5 KB400vor 1 Woche 13 Stunden

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Ralph

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War noch im Ausland unterwegs ohne Zugriffsmöglichkeiten.
Also - heute habe ich alle neuen Nutzer freigeschaltet.

Ralph

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